Спорт высших достижений
- Система подготовки: Индивидуальный и групповой тренинг, ОФП, хореография, нутрициология.
- Возрастные группы: Средняя (Е-С классы) и Старшая (С-М классы).
- Возможности: Сборы, мастер-классы, присвоение разрядов (КМС, МС, МСМК).
Философия системы
«В ТСК ПЕРВЫЙ мы создали полноценную профессиональную экосистему для успешных спортсменов. Наши тренировки — это не только изучение танцевальных фигур, но и глубокая комплексная работа: функциональный тренинг, развитие пластики, изучение актерского мастерства и даже поддержка спортивного психолога и нутрициолога. Мы помогаем танцорам завоевывать победы на турнирах самых высоких рангов, получать официальные разряды и строить профессиональную карьеру в танцевальном спорте.
В тренировочныом процессе танцоры
Изучают техническую базу
• европейская программа
• латиноамериканская программа
• проходят функциональный тренинг
Развивают необходимые в бальном спорте навыки:
• пластику
• растяжку
• музыкальность
• скорость танцевания
• взаимодействие с партнером
• умение импровизировать на паркете
Изучают дополнительные дисциплины:
• ОФП
• классическую хореографию
• актерское мастерство
• спортивную нутрициологию
Работают над personality:
• стилем
• образом
• характером
• эмоциональной подачей
• поведением на паркете
Получают психологическую подготовку, позволяющую
• правильно определять спортивные цели
• формировать уверенность в своих силах
• добиваться высоких результатов без вреда для ментального и физического здоровья
Также на базе клуба проходят регулярные
• интенсивы
• мастер-классы
• спортивные сборы
Наш клуб открыт для:
- Танцоров, которые занимаются «для себя», однако хотят это делать на профессиональном уровне в хорошей системе подготовки
- Танцоров, нацеленных на спортивные достижения и профессиональную карьеру в будущем.
Возрастные группы
СРЕДНЯЯ (Е-С классы)
СТАРШАЯ (С-М классы)
* Окончательное распределение по группам происходит индивидуально, по результатам собеседования с руководителем.
Спорт высших достижений подразумевает как групповые, так и индивидуальные занятия, на которых танцевальные пары более глубоко погружаются в изучение бального спорта.
Персональные занятия с педагогами определяются по результатам постановки целей для каждой пары индивидуально.